昨夜は冬至でした。
これから少しずつ日が長くなると思うと寒いなかにも、なにやらホッとするものを感じますね。
冬至といえばカボチャを食べて柚子湯に入るのが定番です。
帰宅途中でスーパーに立ち寄り、柚子を２個買い求め柚子湯を楽しみました。
ネットで検索すると、柚子の香りのリラックス効果に加えて肩こりに冷え性に効果があるとありました。
また、冬至と湯治をかけて、冬至に入浴するようになったとも言われているようです。
不景気な世だからこそ、新しいものに目を奪われるのではなく、こうした伝統を重んじた生活の中に
「ゆとり」を感じたいものですね。
