昨年１０月くらいより、ややいい加減なレコーディングダイエットをおこなっています。本来ならば朝昼にしっかり食べて、夕食をセーブするのがベターですが、夕食が急に飲み会になったりすることもままありまして、ヘタすると朝昼しっかり食べて夜もしっかり…
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