昨年１０月くらいより、ややいい加減なレコーディングダイエットをおこなっています。本来ならば朝昼にしっかり食べて、夕食をセーブするのがベターですが、夕食が急に飲み会になったりすることもままありまして、ヘタすると朝昼しっかり食べて夜もしっかり食べることになりかねず、それじゃあダイエットにはなりません。そこで朝昼のコントロールを優先しています。
そんな中にあって、最近よく夕食にいただいているのがコレ!!
Asahiの「博多水炊き風 鶏白湯スープ たっぷりおどろき野菜 はるさめ入り」
です。
ホント、これはうまい!!
名前に恥じないように野菜もタップリ入っていて食べ応えは満点、それでありながらカロリーはたったの７７kcal！！
私はここに唐辛子を少し入れていただいております。あっさりしていて食べあきない味なのがうれしいですね。
ファミリーマートで売っておりますので、是非一度おためしください。
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